Vitamin B12 adalah penting. Antara kepentingannya ialah Vitamin B12 atau Cobalamin, dalam kombinasi dengan Folacin (Vitamin B12 juga dikenali sebagai...
Lakukan; Makan sahur untuk mengelakkan hypoglycemia atau kandungan gula yang rendah yang boleh menyebabkan kelesuan. Makan makanan yang lambat dihadam...
Pelbagai suplemen harian yang dapat membantu menguatkan pertahanan tubuh. Antaranya: Vitamin C Seringkali digunakan dalam mencegah dan merawat demam selsema....
1. Mula-mula ambilkan sedikit madu dicampurkan dengan bedak sejuk. Insyaallah petua ini dapat menghilangkan jerawat yang kebanyakannya masalah ini dirasakan...