6 TIP HILANGKAN LEMAK DI PERUT nenek Petua Kurus & Langsing August 24, 2013 6 TIP HILANGKAN LEMAK DI PERUT Ambil sarapan Makan dengan kerap dalam kuantiti yang kecil Ambil lebih serat kurangkan gula ringkas Makan lemak yang sihat Bijak secara memilih makan di luar.
