Melangsingkan badan, cara paling mudah dan murah ialah:
Dua biji lobak merah dipotong,
Sebiji mentimun segar,
Sebiji limau nipis,
Kemudian ketiga-tiga bahan ini dikisar dan diperah airnya untuk diminum.
Amalkan dua kali sehari setiap pagi dan malam. Insyaallah badan yang gedempol akan beransur langsing dan menarik.