Hilangkan sedu dengan menarik nafas sedalam yang boleh, lakukan 3 atau 4 kali. Pastinya sedu anda beransur hilang selepas itu.
Tarik nafas dalam-dalam juga dapat menghilangkan stress.
Hilangkan sedu dengan menarik nafas sedalam yang boleh, lakukan 3 atau 4 kali. Pastinya sedu anda beransur hilang selepas itu.
Tarik nafas dalam-dalam juga dapat menghilangkan stress.